2-9. БАДы. Здоровье. Молодость.

Обычно я очень люблю связывать внутреннее благополучие с ментальным и психологическим здоровьем. Но для полноценной жизни в ресурсе обязательно еще и физическое здоровье. Вот для поддержания здоровья и красоты заинтересовала меня тема БАДов. Именно о них и поговорили в сегодняшнем подкасте с Анной Жаровой.  Зачем они нужны, кому и как принимать, у кого спрашивать о необходимости дополнения

2-7. Ноль, помноженный на ноль, даёт ноль!

Личный бренд это инструмент не только для бизнесменов, но и для людей, которые работают в найме. Служит для того, чтобы продавать товары, услуги или себя. Гость сегодняшнего подкаста — Диана Фердман. Мастер по личному брендингу, основатель сообщества ДАМЫ В БИЗНЕСЕ. Два ключевых правила личного брендинга:  1. Нужно быть экспертом   2. Всегда и везде об этом рассказывать 

2-6. Отдавая ты преумножаешь всё, что у тебя есть.

Гость подкаста Евгения Моторина-маркетолог и эксперт по продвижению. Основатель сообщества Сияй! Идеолог и  создатель канала о продвижении и продажах smm bdsm. Название такое, что аж дух захватывает) Всем, кому есть что продавать в интернете, рекомендую послушать этот подкаст. Найдете ответы на насущные вопросы в создавшейся реальности. В том числе на такой: с какой интенсивностью нужно

57. Как остановить спираль выгорания и вернуть в жизнь источники ресурсов.

Что такое когнитивная гимнастика, дофаминовый майнинг, нейрофизиология успехов и провалов? Обсудили с серийным предпринимателем, гостем сегодняшнего моего подкаста, Павлом Папиным. Дали определение ЗОЖ, которое по-настоящему соответствует этому образу жизни. И вообще, обсудили очень много всего нереально полезного для гармоничной жизни в движении и здравии. Поняли, что ЗОЖ — это не только смузи и бег. Правильная

56. Я верю в практику маленьких шагов. Сделанное маленькое действие гораздо лучше, чем не сделанное большое.

Какая же чудесная получилась беседа сегодня. Это волшебство какое-то Я совсем не готовилась к записи и это оказалось правильным решением и красивой импровизацией. В гостях у меня Светлана Нечаева — психотерапевт, гипнолог, игропрактик. Консультирует и ведет игры и тренинги о поиске предназначения, соединении со своими ресурсами, развитии проектов жизни и бизнеса, трансформируя препятствия в ресурсы

55. Мы можем сами создавать свою историю. Можно изменять свою жизнь, осознанно её записывая и корректируя.

Сегодня у меня в гостях главный редактор мною горячо любимого электронного журнала «Жить интересно», Анна Штаер. Будет интересно послушать всем, кому хоть иногда приходила в голову мысль, что он чего-то там не достоин. Цитатник: Мне нравится, что через мои руки могут проходить истории людей, которые действительно могут быть источниками вдохновения для других, которые: -Осознанно что-то меняют

54. Cделать каждую сферу своей жизни счастливой — это ответственность человека.

Хотеть любить и быть любимой – это превосходное и базовое желание для женщины. Ровно того же желает здоровый мужчина. Елена Вайз сваха. Беседа у нас получилась очень интересная. Однако, в ней есть одна фраза, с которой я спорю. Внутренне, но неистово. «Женщина без мужчины – это не женщина. Это человек». И в противовес этому: «Мужчина

53. Осознанность-это умение управлять своими решениями.

Татьяна Погосова у меня в гостях — тренер по личностному развитию. Цитатник: Моя работа это больше о миссии, развитии, пути Больше фокус направлен на людей, чем на себя.  Тренер в моем случае это не совсем профессия. Это образ мысли, образ жизни. Это отношения с самим собой. Это отношения с другими людьми. Всё, что происходит с

52. Зачем бизнесу День дзен?

Гость сегодняшнего подкаста основатель Первой онлайн-школы видеомаркетинга Youvlogerи компании по видеопроизводству STARRING, Алсу Акулова. В этом подкасте мы обсудили какие навыки и инструменты она использует в своей жизни, чтобы успевать вести одновременно 4 энергоемких проекта и еще быть мамой. Я взяла себе на заметку интересную фишку для работы-День дзен. И вам рекомендую) Но про нее