Содержательная беседа о том, что нас ждет в возрасте 45+ с точки зрения возрастной психологии.
Фишка подкаста:
«Ваша зрелость будет такой, что молодость позавидует».
Ибо..
Зрелый возраст дает много преимуществ:
внутреннюю свободу;
хорошее знание и понимание себя;
присутствие в моменте;
делание всего из любви, радости, принятия или энтузиазма;
глубокое проживание момента всеми своими чувствами, органами чувств;
жизнь с тем, с чем согласно и тело и душа и разум.
Проговорили о конфликте между импульсом, ведущим нас к неизведанному и страхом перед этим неизведанным.
И как нам постоянно при освоении чего-то нового приходится проживать этот конфликт.
Ведь он присутствует для любого свершения, для любой перемены.
Посмотреть:
«Форест Гамп»
«Вечное сияние чистого разума»
«Начало»
«Игры разума»
«Эффект бабочки»
«Небесный атлас»
«Аватар»
Почитать:
Экхарт Толле «Сила настоящего», «Новая земля»
Джулия Кэмерон «Путь художника», «Золотая жила»
Карл Густав Юнг
Мария Луиза Фон Франц «Процесс индивидуации»
Михай Чиксентмихайи «Поток»
И еще интересные тезисы:
Сказать в гармонии ли я может только сам человек. И никто не может судить об этом извне.
Нужно уметь находиться в нулевой отметке и смотреть, что в ней прорастет.
Счастливый тот человек, у которого случился кризис среднего возраста. Потому что он наконец-то обрел себя.
Психотерапевт, сценарист новой реальности. Ваш профессиональный проводник в счастливую зрелость.